Storia della sauna
La storia della sauna risale a migliaia di anni fa e la sauna è ampiamente conosciuta in tutto l'emisfero settentrionale, dagli indiani d'America fino all'ampia Russia. Nella regione artica la sauna potrebbe aver avuto usi rituali, ma probabilmente era soprattutto un luogo per pulirsi alle temperature gelide.
La parola Sauna deriva dalla lingua finlandese. La tradizione della sauna è sicuramente radicata nel DNA del popolo finlandese. I finlandesi cacciavano, raccoglievano e coltivavano in condizioni molto primitive fino alla fine del XIX secolo, e in una fattoria la sauna era il luogo più pulito e privo di batteri. Così la sauna aveva molti usi, come un luogo dove veniva essiccato il cibo, si partorivano i bambini, si lavavano i cadaveri, gli sciamani e altri medici cercavano di curare le malattie, oltre al normale uso del bagno regolare.
La tradizione della sauna (di fare il bagno regolarmente) ha vissuto nei millenni ed è molto forte oggi. In Finlandia esiste un'antica regola di comportamento nella sauna: bisogna comportarsi come se ci si trovasse in un luogo sacro. Ciò descrive bene la serietà unica con cui i finlandesi trattano le loro saune e continuerà questa tradizione per le generazioni future.

Vari tipi di sauna
In Finlandia esistono innumerevoli tipi di saune, da quelle normali a quelle strane, sono state installate su barche e furgoni, skilift e uffici con torri di vetro. Ci sono saune ovunque in Finlandia.
Ecco la storia dello sviluppo della sauna che segue lo sviluppo della società, dalla città primitiva a quella moderna.
Sauna a fumo tradizionale
La prima sauna era una fossa coperta, facile e veloce da realizzare spostando le persone.
Tuttavia possiamo considerare la sauna a fumo la forma originale millenaria della sauna. Presenta un mucchio di sassi all'interno dell'edificio della sauna, ma nessuna ciminiera, e il fumo esce da uno sfiato posto vicino al soffitto della stanza. La grande massa di rocce viene riscaldata e poi lasciata spegnere il fuoco prima del bagno in sauna. Questa è la sauna di una volta, ed era lo spazio più libero dai batteri, poiché tutti gli insetti viventi venivano scacciati dal fumo e dalla fuliggine.
Le saune fumogene vengono ancora costruite e utilizzate attivamente, soprattutto nelle case estive lungo le decine di migliaia di laghi finlandesi. Molti ritengono che la sauna a fumo sia ancora la migliore esperienza possibile di sauna. Una ragione di ciò è sicuramente la semplicità e l'originalità dell'odore di carbone e catrame della fuliggine e delle superfici annerite, nonché il fatto che la stanza della sauna è effettivamente molto ben ventilata. La sensazione è di calore relativamente basso, vapore morbido, abbondante aria respirabile e profumo unico di fuliggine, combinato con la percezione mistica dell'oscurità. E sì, le saune a fumo bruciano spesso, ma puoi ottenere un'assicurazione per questo.


Cabina sauna (chiosco estivo)
Quando il camino guadagnò popolarità, trasformò la sauna. Dalla fine del XIX secolo la sauna divenne molto più facile, sicura e veloce da riscaldare, rispetto alla sauna a fumo dove il riscaldamento veniva effettuato da un "maestro di sauna" che aveva una lunga esperienza e conoscenza della sauna specifica per non bruciarla. Poiché duravano più a lungo, le persone erano pronte a costruirli meglio. La maggior parte dei finlandesi oggi ha a disposizione una cabina o un cottage per le vacanze estive e per il fine settimana, e nessun posto del genere è completo senza una vera sauna in riva al mare.
Esistono molti tipi di cabine sauna. La sauna può essere molto piccola con una sola stanza, fino ad una cabina più grande che può includere la sauna, una lavanderia, uno spogliatoio e una stanza con camino e alcuni posti per cucinare e per dormire temporanei, fungendo così anche da sauna. pensione.
La stufa per sauna è tipicamente un modello a legna con camino, ed anche l'acqua per il lavaggio viene riscaldata con legna in un grande calderone. Comodità moderne come l'elettricità stanno raggiungendo le saune dei cottage estivi, quindi potrebbe esserci una doccia calda. Ora anche nelle nuove saune gli stufe elettriche per sauna stanno superando quelle a legna, grazie alla loro facilità d'uso.
Sauna indipendente (moderna)
La Finlandia si è industrializzata abbastanza tardi, gradualmente le persone si sono trasferite nelle città, più tardi che nella maggior parte degli altri paesi occidentali. Questo è stato fantastico per la cultura della sauna in Finlandia, preservandola bene. Le persone hanno portato con sé la cultura della sauna nelle città.
Poco più di 100 anni fa c’era raramente acqua corrente negli edifici, solo negli edifici del centro città, e la maggior parte dei lavoratori e degli abitanti di altre città vivevano in periferia in abitazioni comuni o a schiera. Avevano il bagno e la sauna nel cortile sul retro. La sauna veniva riscaldata ogni sabato. Quello era il giorno settimanale della sauna nazionale, il Sabato-Sauna, dove il sudore e lo sporco del lavoro settimanale venivano lavati via. La sauna era riscaldata a legna ed era situata separatamente dall'abitazione a causa del pericolo di incendio.
Oggi avere una cabina sauna separata nel cortile è un lusso, non un segno di povertà.


Sauna comune del condominio
Negli edifici del centro descritti nel paragrafo precedente spesso era presente una sauna comune, situata nel seminterrato. Il tempo della sauna è stato suddiviso in modo che tra gli abitanti dell'edificio prima andassero tutte le donne insieme, e dopo di loro fosse il turno degli uomini. Entrambi avevano in genere due ore di sauna.
Questa pratica della sauna basata sul raggruppamento per genere è oggi più comune nei campeggi, negli eventi sportivi, negli yacht club, ecc., dove esiste una sola sauna. Una sauna così condivisa regolarmente con i tuoi vicini ha contribuito molto a creare un sentimento di comunità. Era un evento a cui non volevi mancare. Questo giorno speciale veniva chiamato “la serata della sauna”, in cui gli uomini potevano discuterne, così come le donne.
Sebbene in alcuni condomini siano ancora in uso orari di sauna comuni per donne e uomini, per lo più oggi la sauna è calda tutti i giorni della settimana e ogni famiglia ha un orario riservato durante la settimana in cui può andarci privatamente. Per le famiglie è più conveniente andarci tutti insieme, ed è in linea con la tradizione anche in campagna e nelle baite estive.
Sauna pubblica tradizionale
Le saune pubbliche sono praticamente scomparse, ne restano solo poche. Le saune pubbliche erano popolari fino agli anni '60, poiché in molti casi erano l'unico luogo in cui la gente comune, operai e servi, poteva prendersi cura della propria igiene. Certamente non tutte le persone nelle città avevano accesso a una sauna privata, e molte saune da giardino erano scomparse a causa delle norme antincendio più severe e della necessità di lotti per nuove costruzioni. Le saune pubbliche erano relativamente economiche e quindi comunemente utilizzate dalle classi inferiori della società. Forse c'era una persona che lavava la schiena ai bagnanti della sauna, ma mai alcuna implicazione sessuale.
Oggi le saune pubbliche hanno ancora l'orario di apertura, ma offrono anche la prenotazione privata. Oggi ci sono saune pubbliche che si trovano principalmente nelle piscine pubbliche, è qui che continuano i resti di questa tradizione. Le saune pubbliche sono ottimi equalizzatori delle classi sociali, poiché potresti sederti nudo accanto a un dirigente aziendale o a un tassista, senza alcuna differenza. Gli argomenti di discussione in tali saune sono tipicamente molto neutrali, né politici, evitando di rivelare il proprio background.
Sauna Kotiharjun : una vera sauna pubblica.
Sauna Rajaportin una sauna tradizionale a Tampere


Sauna in appartamento
Praticamente ogni appartamento, appartamento, casa a schiera o casa in Finlandia, non importa quanto piccolo, ha la propria sauna. Questo cambiamento è stato graduale e prevalente dagli anni '80 in poi con il miglioramento del tenore di vita. Tuttavia, la qualità del bagno in sauna ha fatto un passo indietro, poiché i riscaldatori per queste saune relativamente piccole da 2-3 persone erano e sono tuttora di dimensioni piuttosto ridotte con una capacità limitata di rocce che immagazzinano il calore. Il piccolo riscaldatore funziona molto per riscaldare la sauna e, nel complesso, la qualità del vapore non è eccezionale. Anche la ventilazione era progettata e costruita male, non funzionava bene o era troppo forte.
Oggi negli appartamenti moderni tutto questo si è sviluppato in modo significativo. I progettisti calcolano attentamente la capacità dell'aria da ventilare, i riscaldatori sono diventati più grandi e ospitano più pietre, inoltre si preferisce fare il bagno a una temperatura più bassa, 70-80 gradi Celsius, rendendo così l'aria della sauna più umida e più vicina a quella originale. Per molte persone avere la propria sauna è una grande comodità. Il bagno in sauna non è più legato all'igiene personale, ma si tratta di rilassarsi, godersi il vapore della sauna e i benefici per la salute. Fare una sauna dopo una corsa o un altro esercizio, dopo essere tornati a casa dal lavoro o avere degli amici a casa, è un normale stile di vita quotidiano.
Sauna da bagno precostruita
In tempi relativamente recenti, solo pochi decenni fa, sono state sviluppate e introdotte saune da interni prefabbricate. In Finlandia, dove la sauna è una tradizione antichissima, queste innovazioni hanno impiegato tempo per trovare la loro accettazione. Tuttavia, tali saune sono un modo favoloso per portare la sauna a più persone. Una sauna di questo tipo può essere di dimensioni molto ridotte, potendo ospitare solo una persona alla volta, ma può quindi essere posizionata nell'angolo di qualsiasi bagno o in sostituzione di una vasca da bagno. Così gli appartamenti che non avevano la sauna, o le vecchie case che avevano una cabina per la sauna nel cortile, possono avere una sauna interna.
Una sauna precostruita, anche piccola, ha tutte le caratteristiche di una sauna più grande, la qualità e la funzionalità del bagno in sauna sono senza compromessi. Ciò è dovuto al fatto che le piccole saune sono ben progettate per essere bilanciate in termini di potenza del riscaldatore, spazio interno, ventilazione, ecc.
La maggior parte dei clienti al di fuori della Finlandia che cercano una sauna trovano la soluzione più semplice in una sauna prefabbricata. La sauna è diventata molto popolare in tutto il mondo. Una sauna prefabbricata è il modo più semplice per acquistare una vera sauna, poiché questa struttura ha trasformato la sauna in un prodotto che può essere spedito ovunque.


Sauna in tenda
Infine, non dimenticheremo questa sauna. Organizzazioni come l'esercito finlandese, la Croce Rossa e gli scout utilizzano le saune in tenda. Una sauna di questo tipo può essere trasportata facilmente poiché in genere pesa solo alcune decine di chilogrammi, può essere montata rapidamente e in genere è dotata di una stufa a legna. La stufa è leggera, ha solo poche pietre. Le panche per sauna non sono molto robuste e possono ospitare solo un paio di persone alla volta. Il calore non è molto intenso ed il vapore evapora velocemente.
Ottima comunque la sensazione di poter fare una sauna, per distendere muscoli e piedi dopo una lunga giornata di attività.
In Finlandia esistono migliaia di tipi diversi di saune. In Finlandia, un paese di 5,5 milioni di abitanti, ci sono 2-3 milioni di saune. Ci sono più saune che auto personali. E ognuno di essi è diverso dall'altro, in un modo o nell'altro.
Tipi di legno utilizzati nella sauna
Tradizionalmente, i tipi di legno utilizzati nelle saune erano l'abete rosso e il pioppo tremulo, ma negli ultimi decenni sono diventati popolari molti altri tipi. Soprattutto tipi di legno diversi dalle conifere.
Ontano
L'ontano nero (Alnus glutinosa) è un pregiato legno da sauna. Ha una consistenza uniforme con un colore rossastro che gli conferisce un aspetto ricco di alta qualità. È davvero diventato il materiale standard per saune pubbliche esclusive e saune domestiche di lusso. Il profumo è gradevole e dolce. L'ontano nero è noto per la sua capacità di resistere alla decomposizione in condizioni di umidità, rendendolo ideale per l'uso nella sauna. L'ontano cresce in abbondanza in Europa. Già secoli fa veniva utilizzato a Venezia e ad Amsterdam come pilastri di fondazione degli edifici.


Legno trattato termicamente
Il trattamento termico può migliorare notevolmente molte buone qualità di alcuni tipi di legno e ridurre gli effetti delle caratteristiche scadenti. Il legno di pioppo è un ottimo esempio. Trattato termicamente, il suo colore è marrone chiaro, ha un profumo leggermente affumicato. Non tende a mostrare segni di utilizzo e colorazione ed è molto morbido e piacevole al tatto in una sauna calda. Per questo motivo è diventato molto popolare come materiale per le panche da sauna. Altri tipi di legno che possono essere sottoposti a trattamento termico sono l'ontano nero e il pino.
Haapa
Il pioppo tremulo è preferito per il colore molto uniforme e bianchissimo, per essere un legno tenero, perché sono qualità molto adatte alla sauna. Ha un bell'aspetto quando è nuovo, ma potrebbe invecchiare abbastanza presto: il legno bianco e tenero è suscettibile alla colorazione dovuta all'uso e anche alla muffa. Pertanto non lo consigliamo, ma se si accettano queste caratteristiche negative, il pioppo tremulo è un ottimo materiale per la sauna. Non ha praticamente alcun profumo e si trova in grande abbondanza in tutto l'emisfero settentrionale.


Abete bianco nordico
L'abete rosso nordico (Picea abies) è un legno di colore chiaro che cresce ovunque nell'emisfero settentrionale. Ha un profumo fresco e un colore chiaro gradevole, ed è un legno abbastanza tenero e quindi piacevole al tatto in sauna. Continua ad essere il materiale in legno più popolare per la costruzione di saune. La qualità del legno di abete rosso utilizzato nelle saune è la massima qualità A, il che significa anche che sul legno sono presenti pochissimi nodi. Questo legno viene raccolto dalle foreste coltivate a fini commerciali in Finlandia, dove la silvicoltura è strettamente regolamentata e controllata. L'abete rosso nordico è stato classificato dalla Lista Rossa IUCN delle specie minacciate come al livello "meno preoccupante".
Pino nordico
Il Pino nordico (Pinus silvestris) è un legno dal colore chiaro. Ha un profumo speciale, molto originale e delicato, forse un po' più dolce dell'abete rosso. Solitamente nella sauna si utilizza esclusivamente materiale di pino senza nodi, poiché la resina fuoriesce soprattutto dai nodi. Pertanto nella costruzione delle panche per sauna non viene utilizzato il pino. Con il passare del tempo il legno diventerà di colore giallastro e la struttura del legno diventerà più pronunciata. Il pino viene coltivato in larga misura nelle foreste finlandesi a scopo commerciale. Il pino ha riacquistato popolarità come legno per sauna dopo che il pino trattato termicamente è stato introdotto sul mercato. È stato classificato dalla IUCN allo stesso modo dell'abete rosso.
